Sac en toile Core Eastbay À Vendre JVFo7

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Mini coaching: ramollir un “dépêche-toi”

Dans quelle mesure êtes-vous influencé(e) par le message contraignant “dépêche-toi”? Faites le test sur le site www.xtrem7.com Quelles sont les convictions associées pour vous à l’idée qu’il est essentiel d’aller vite? Dans quelle mesure ces convictions vous sont-elles utiles?Dans quelle mesure vous desservent-elles? Si vous augmentez de 20% le temps que vous vous accordez pour accomplir une tâche, que se passe-t-il?

Quelles sont les convictions associées pour vous à l’idée qu’il est essentiel d’aller vite? Dans quelle mesure ces convictions vous sont-elles utiles?Dans quelle mesure vous desservent-elles? Si vous augmentez de 20% le temps que vous vous accordez pour accomplir une tâche, que se passe-t-il?

Dans quelles situations voulez-vous garder votre moteur “dépêche-toi”? Dans quelles situations allez vous ralentir et vous accorder un temps moins stressant? Comment pouvez-vous vous y prendre, concrètement, pour mettre ce changement en place?

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Du bénéfice de la connaissance de soi

Connaissance de soi: les messages contraignants

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Les dossiers d’Ithaque: Connaissance de soi

Pour aller plus loin

Travailler sur ses messages contraignants vous permet d’établir des changements significatifs dans vos comportements, tout en conservant les comportements bénéfiques. En d’autres termes, vous mettez vos drivers à votre service au lieu de les subir, et renforcez ainsi votre équilibre et votre confiance en vous.

Pour travailler la connaissance de soi Ithaque vous propose

Les ateliers individuels de développement personel

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Le coaching relation à soi

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J’aimerais un avis sur cette hypothèse ( avec toute la prudence requise ) : concerne Jean Luc Delarue. L’idée m’en est venue souvent par son débit de mitraillette : comme si quelqu’un dans son passé risquait de ne pas l’écouter jusqu’au bout. Il semble qu’il présentait beaucoup des symptômes du ” dépêche-toi ” que vous décrivez. Avec plusieurs issues dramatiques de scénarios. Car ce que n’avaient pas réussi à faire les abus de toutes sortes, le cancer l’a accompli. A base du déni des symptômes pendant un an et demi ( de son propre aveu ). Merci de m’éclairer si vous le voulez. Cordialement.

Mercredi, 20 Juin 2018

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